TELEFON

Tel: +39 0474 531080

EMAIL
Öffnungszeiten / orari

Mo - So 05.00 - 22.30 Uhr

Lu - Do ore 05.00 - 22.30

Seit 15 Jahren

Kompetenz und Erfahrung seit 15 Jahren.

  • Facebook Social Icon
Unsere Leistungen

- Fitness - Gesundheitstraining

- Starker Rücken / Schiena forte

- Medizinische Trainingstherapie

- Funktionelles Training

- Allenamento riabilitativo  - funzionale

- Sportartspezifisches Training

- Preparazione atletica

ADRESSE

PHYSIOFIT

Ahraue 12B

I-39031 St. Georgen / San Giorgio

Bruneck / Brunico

Telefon +39 0474 531080

MwSt.Nr.IT02259160212

© 2018 by PHYSIOFIT

Neben den Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zählen Beschwerden am Rücken zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Ein regelmäßiges, vorbeugendes Fitness- Gesundheitstraining kann Probleme dieser Art minimieren. Dabei gilt es, das Training optimal abzustimmen und individuell anzupassen. Neben anderen Faktoren spielt die Muskulatur eine wichtige Rolle beim Auftreten von Rückenproblemen.
Apparative Trainingsmittel sind bei der Prävention von Rückenleiden nicht mehr wegzudenken. Um die Kontrolle über die Arbeit der Muskeln zu erhalten und die Bewegungen zu ökonomisieren, ist eine „geführte“ Bewegung (zunächst) die beste Möglichkeit. Sie garantieren eine kontrollierte Bewegungsausführung bei gleichzeitig optimalem Trainingsreiz.

Starker Rücken